Workshops und Retreats
Yoga&Selfcare Workshop So.30.3.2025
Gerne möchte ich mit Euch in diesem Workshop den Frühling begrüssen. Uns um-und einstimmen auf die neue Jahreszeit mit Körper, Geist und Seele. Die Ausrichtung unserer Lebensenergie lenken wir zart vom Winterrückzug wieder mehr in die Peripherie und unterstützen unser ganzes System bei der Umstellung.
10-13 Uhr Pranayama und Asana Praxis für den Stoffwechsel
Start: 7. November 2025 ab 17.00 Uhr
Ende: 9. November 2025 ca. 15.00 Uhr
Meditation: Ursina
Yoga und Bodywork: Marina
Ort: Landguet Ried
Gaga & Bodywork
Daten 2026 folgen
10-16 Uhr Gaga und Bodywork
14-16 Uhr Gaga und Bodywork
Gaga: Tanja Saban
Bodywork: Marina
Preis: 100/150 CHF
Stapferstrasse 29, 5200 Brugg
Yoga Retreats Malans 2026
Freitag 29. – Sonntag 31. Mai
Freitag 5. – Sonntag 7. Juni
Freitag 29. – Sonntag 30. August
Freitag 4. – Sonntag 6. September
mit Livio Fromm und Marina
Anreise Freitagabend
Freitagabend, Samstag und Sonntag Yoga und vieles mehr! Für genaueres Programm gerne anfragen: marina@marinasilvia.net
Weingut Fromm Malans
Sliding scale CHF 550-650 alles inklusive
Retreat Woche Ikaria 24.10.-31.10. 2026
